KURSE |
👉 Alle hier aufgeführten Kurse sind auch individuell als Gruppenkurse buchbar.
|
Bewegende Einfachheit im Alltag
Die Einzigartigkeit der Radix3 „Bewegungs-Welt“ ist, die Individualität zu fördern, Spass und Freude an der Bewegung zu vermitteln. All das durften wir in unserer Kindheit erfahren, als wir uns frei und natürlich bewegten.
Entdecke und erlebe mit unserem Konzept die wiedergewonnene Leichtigkeit der Bewegung. Was erwartet dich?
Erlebe die vielfältigen Möglichkeiten deinen Körper zu aktivieren und dynamisieren. Wir verbinden individuell angepasste Kraftübungen mit koordinativen Bewegungsabläufen in einen harmonischen Bewegungsfluss.
Durch die bewusste Wahrnehmung der Bewegungen wird Körper und Geist in einer entspannenden Symbiose verwurzelt. „einfach-bewegen“ begleitet dich dabei, Bewegung wieder selbstverständlich in deinen Alltag einfliessen zu lassen. |
Ein sanft-stärkender BewegRaum für jede FrauManchmal braucht es Kraft, manchmal Leichtigkeit –
und beides darf sich abwechseln. In WDF für Frauen findest du Bewegungen, die dich stärken,
und Momente, die dich weicher machen. Ohne Müssen. Ohne Vergleich. Ein Raum, in dem du dich selbst in deinem eigenen Rhythmus spürst. Für jede Frau – egal, wie beweglich du dich fühlst,
wie alt du bist oder wo du gerade im Leben stehst. WDF schenkt dir: 🌱 innere Stärke und Ruhe 🌱 ein feines Körpergefühl 🌱 kleine Impulse, die dich zurück zu dir bringen 🌱 Freude an Bewegung – leicht, sanft, echt WDF begleitet dich dabei, deine Kraft nicht nur im Kurs zu spüren, sondern sie mit in deinen Alltag zu nehmen – in deine Haltung, deine Bewegungen und deinen Umgang mit dir selbst. |
Selbstvertrauen beginnt mit BewegungIn diesem Kurs geht es nicht um den Kampf – sondern darum, wer du bist, was du kannst und wo du deine Grenzen setzt.
Auf spielerische und einfache Weise lernst du, dich stark zu fühlen – mit Techniken, die Mut machen und Freude bringen.
WDF-Mädels
|
SPEZIAL |
|
START |
|
2026 ✨
|
Was wird uns das 2026 bringen?
|
adresse
Oltnerstrasse 16 5012 Schönenwerd |
NEWSLETTER
unser Mitgliederraum |
|
© by Radix³ Naturheilkunde~die bewegt - IMPRESSUM
|